Releeve Kinesiologie Sporttape – 2 Rollen – Hardlopen – Fitness – Herstel – Druk verlagend – Blauw – 5m x 5cm

Releeve Kinesiologie tape

Samen gesteld met ervaren fysiotherapeuten, sportartsen en sporters.

• Kinesiologie tape biedt gewrichten en spieren comfort en ondersteuning.
• De tape past zich aan beweging aan en is bestand tegen water en zweten.
• Ondersteunt spier- en gewrichtsfuncties.
• Verkrijgbaar in blauw en zwart
• Latexvrij

Aanbrengen doe je zo:

Stap 1

Breng de tape minimaal 20 minuten voor fysieke activiteit aan.

Zorg dat de huid schoon en droog is voordat je de tape aanbrengt.

Stap 2

Rond de uiteinden af zodat de tape niet opkrult of aan elkaar gaat kleven.

Trek aan één kant voorzichtig 3-4 cm van het papier af zonder de kleefzijde aan te raken. Breng het eerste gedeelte aan het begin zonder stretch op de huid aan, het volgende gedeelte met medium stretch en het laatste gedeelte zonder stretch.

Stap 3

Wrijf over de tape nadat je die hebt aangebracht om de kleeflaag te activeren.

Verwijderen doe je zo:

Verwijder de tape door met de haarrichting mee te trekken en de huid naar beneden te drukken. Voorkom dat je de huid optilt.