foam roller – massage bal – massage roller – elektrisch – vibrerend – spiermassage – triggerpoint massage – 3 standen – opberg zakje

ben jij op zoek naar een massage roller die niet alleen de huid en de oppervakte van de spier maseerd, maar ook diep in de spier masseerd? het is namelijk zo dat de redennen om een foamroller te gebruiken vaak
spierpijn, stijven spieren, triggerpoints
en
blessures
zijn, en dat zit altijd veel
dieper
in de spier. dus een gewonen roller heeft veel minder effect dan een
vribrende roller.

Hoe te gebruiken
Er zijn veel effectieve manieren waarop je de vibrerende massageroller kunt gebruiken. Wanneer je de massageroller op de grond legt, kun je erop zitten of liggen om op het gewenste spiergebied te richten. De volgende stap is om druk uit te oefenen en voorzichtig heen en weer te leunen en op een neer te rollen. Als alternatief kun je de vibrerende massagebal in één hand houden, deze comfortabel op de spier plaatsen om rechtstreeks op een specifiek gebied te richten. Wanneer je de massagebal tegen een specifieke spier houdt, oefen dan druk uit en rol zachtjes heen en weer met de handpalm.

De LK move vibrerende massageroller is ook ideaal voor de voeten. De voeten dragen de hele dag door een groot deel van onze spanning met zich mee. Plaats jouw voet op de roller en druk jouw lichaamsgewicht tegen het apparaat en rol de roller voorzichtig naar voren en naar achteren – de extra druk zorgt ervoor dat de krachtige trillingsfrequenties diep werken en de spanning in jouw voeten loslaat.

Jouw voordelen:

• Helpt op natuurlijke wijze chronische en acute pijn te kalmeren
• Smelt spierpijn en spierspanning weg
• Verbetert bewegingsvrijheid en flexibiliteit
• Bevordert de bloedsomloop
• Bevordert spierherstel
• Ontspant het lichaam voor o.a. een betere nachtrust